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泰山松结的松子有什么样的营养价值

时间:2018-12-05     作者:山东莱芜市盛世园林景观松基地【原创】   阅读

泰山松的松树皮作为滤料已成功应用于生物滤池,由于松树皮具有高有机质含量、高空隙率、总截流面广、良好的吸附效果、稳定的pH值、使用时间长等特点,对于生物滤池中的废气过滤、水分截留及承载微生物族群具有良好的效果。

山东莱芜盛世泰山松基地杨经理说用脑过度多吃松子:

松子又名松子仁、海松子等,不仅是美味的食物,更是食疗佳品,因而有“长寿果”之称,备受历代医家、营养学者所推崇,这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的。

大脑的优质营养补充剂,特别适合用脑过度人群食用。泰山松的松子中所含的不饱和脂肪酸具有增强脑细胞代谢,维护脑细胞功能和神经功能的作用。谷氨酸含量高达16.3%,谷氨酸有很好的健脑作用,可增强记忆力。

此外,泰山松的松子中的磷和锰含量也非常丰富,这对大脑和神经都有很好的补益作用,是脑力劳动者的健脑佳品,对老年痴呆也有很好的预防作用。

山东莱芜盛世泰山松基地杨经理说松子虽好,也并非人人皆宜。脾虚腹泻以及多痰患者最好和松子保持距离。由于松子油性较大,且属于高热量食品,所以,吃得太多会使体内脂肪增加,每天食用松子的量以20—30克为宜。存放时间长的松子会产生“油哈喇”味,不宜食用。散装的松子最好放在密封的容器里,以防油脂氧化变质。


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